Frühsommer Retreat am Millstättersee
5-tägiges bYOGA Retreat im SOAMI Yoga Retreat Center am Millstättersee 9.–13. Juni 2027
Verbinde dich mit dem, was dich lebendig macht!
Unser Alltag ist schnell geworden. Nachrichten, Termine, Konsum und die vielen Dinge, die unsere Aufmerksamkeit fordern, lassen uns oft von einer Aufgabe zur nächsten eilen.
Dieses Retreat ist eine Einladung, das Tempo zu verlangsamen, Abstand vom Alltag zu gewinnen und dich bewusst mit deiner Lebendigkeit zu verbinden.
Mit kraftvollem Forrest Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraxis entsteht Raum, um im eigenen Körper anzukommen und neue Kraft zu schöpfen. Alexandra begleitet dich mit ihrer langjährigen Erfahrung als Retreat-Leiterin dabei, zu erkunden, was dir Halt gibt, was dich nährt und was dich lebendig fühlen lässt.
Das SOAMI Retreat Center oberhalb des Millstätter Sees bietet uns dafür einen besonderen Rahmen. Umgeben von der Kärntner Bergwelt finden wir hier in Obermillstatt einen Ort, an dem das Wesentliche wieder mehr Platz bekommt. Die schlichten Zen-Zimmer laden dazu ein, sich auf das Nötige zu beschränken und die Ruhe zu genießen.
Auch die Ernährung ist Teil dieser bewussten Auszeit. Das SOAMI verwöhnt uns mit einer biologischen, pflanzenbasierten Detox-Küche, die sich an östlichen Ernährungsprinzipien orientiert. Mit viel Sorgfalt zubereitete Mahlzeiten (Brunch, Nachmittagsjause, Abendessen) nähren uns und machen Essen zu einem bewussten Teil des Tages.
Weniger müssen, weniger konsumieren, weniger Ablenkung. Dafür mehr Zeit zum Bewegen, Innehalten, Reflektieren und Genießen. Zeit für einen Spaziergang in der Natur, ein erfrischendes Bad im Pool oder im See, ein gutes Gespräch oder einfach dafür, einmal nichts vorhaben zu müssen.
Mittwoch, 9. Juni
16:00–18:00 Uhr: Einstimmung und Forrest Yoga
Donnerstag bis Samstag
7:30–10:00 Uhr: Einstimmung in den Tag & Forrest Yoga
16:30–18:00 Uhr: Mindful Movement und Meditation, Yoga und myofasziale Techniken
Sonntag, 13. Juni
7:30–10:00 Uhr: Abschluss & Forrest Yoga
Yogabeitrag: € 375
Die Zimmerreservierung im SOAMI Retreat Center nimm bitte selbst vor –
die Zimmer werden nach dem Prinzip first come, first served vergeben.
SOAMI Retreat Resort
Obermillstatt 196
9872 Millstatt
Kärnten, Österreich
+43 699 166 33 000
office@soami.at
Zen-Einzelzimmer ab € 636 | Zen-Doppelzimmer ab € 560 | Glamping ab € 510