Das ist Forrest Yoga

Forrest Yoga ist eine effektive, faszinierende und spannende Methode der Körperarbeit, die auf die Bedürfnisse des modernen Menschen angepasst ist. Es wird dazu ermutigt, zu durchbrechen, was den eigenen Körper steif und krank macht, um sich wieder stolz, frei und leicht in der Welt bewegen zu können.

Einsteiger und Anfänger

Wenn du dich heute bereit für deine erste Yogastunde fühlst, schau einfach bei einer unserer offenen Klassen vorbei und mach mit, egal welcher Vorkenntnisse.

Da wir seit Frühjahr 2020 ein limitiertes Platzangebot haben, bitte um Anmeldung! Den aktuellen Stundenplan findest du hier.

Online Yoga Klassen

Dein Online Yoga Studio in den eigenen vier Wänden. Mit unseren professionell gedrehten Online Livestream Yogastunden vertiefst du deine Praxis und findest einen Einstieg ins regelmäßige Üben. Unter präziser Anleitung wirst du durch die Einheit geführt, stärkst dein körperliches und geistiges Immunsystem.

Dein Yogastudio in Wien

bYOGA ist ein mit Herz geführtes Yogastudio in unmittelbarer Nähe zum Wiener Stadtpark.
Seit 2007 wird hier ein sicherer Bereich geschaffen, in dem alle Teilnehmer ihren individuellen Yogaweg entdecken können. In behaglicher Atmosphäre wird in einem mit Infrarot beheizten warmen, hellen Raum geübt, um eine  tiefe Atem- und Körperarbeit zu ermöglichen, den eigenen Ressourcen bewusst zu werden, die eigene Resilienz zu stärken und sich inniger mit dem eigenen Spirit zu verbinden.